Amrutadi

Beschrijving:-

Volgens Ayurveda is een gezonde stoelgang super belangrijk. De dosha’s Vata, Pitta en Kapha bevinden zich namelijk in het spijsverteringskanaal. Wanneer dat kanaal niet goed werkt, raken de dosha’s uit balans en gaan ze in het lichaam op zoek naar een plek waar ze problemen kunnen veroorzaken.

De dikke darm is de zetel van Vata. Als Vata uit balans raakt, kun je dat dan ook vaak merken aan het harder worden van je ontlasting, winderigheid en constipatie. Ayurveda zegt deze klachten serieus te nemen: je kunt Vata in dit stadium nog vrij makkelijk in balans brengen.

Stel, Vata blijft toenemen en je doet er niets aan, dan kan Vata bijvoorbeeld naar je gewrichten gaan en daar droogte veroorzaken. Je merkt dan stijfheid en misschien wat gekraak als je overeind komt van de bank. Dit zijn allemaal tekenen dat er teveel lucht (Vata) aanwezig is in je systeem. Ook slecht slapen kan veroorzaakt worden door verhoogde Vata in je darmen, die vanuit de darmen naar je zenuwstelsel gaat en daar teveel beweging veroorzaakt. Dit kun je ervaren als onrust.

De eerste stap bij het balanceren van je Vata, is dan ook te zorgen dat je een goede stoelgang hebt. Volgens Ayurveda is dat: iedere ochtend. Je ontlasting moet de substantie hebben van een rijpe banaan. Dus geen keutels of barstjes in je drol.

Amrutadi is een remedie die helpt om overmatige Vata af te voeren uit je systeem. Het bevordert een gezonde stoelgang. Het helpt ook lucht tegen gaan. Daarnaast kun je Amrutadi ook inzetten als je wilt afvallen, het helpt afvalstoffen uit je darmen te verwijderen.

 Gebruik:-